COURS REGULIERS INCLUS UNE SÉANCE DE MÉDITATION

Que diriez-vous d'apprendre une méthode pour retrouver votre liberté intérieure, la joie de vivre et une pleine ouverture à soi et au monde. L'approche de la méditation vous permet de retrouver votre vraie nature et de vivre le quotidien avec plus de clarté et de conscience. Le regard et la fluidité des gestes corporels sont le reflet d'une paix habitée. Tout ceci par l'apprentissage de la concentration de la pleine conscience et des exercices de concentration.

La vie devient plus simple et la synchronicité des pensées et des événements s'harmonisent avec notre niveau d'expansion énergétique et notre qualité vibratoire. Le calme s'installe définitivement par la régularité de la pratique. Un petit pas à la fois et nous atteignons notre meilleur Soi.