Ma vie en chanson
12 novembre 14h00




Sérénité en vousMaîtrisez votre corps pour atteindre votre âme

YOGASOMATIQUELOGO

Le Yoga Somatique® est issu de deux cultures. L’Orient avec son Yoga Classique dont le Hatha Yoga et son influence physico-spirituelle avec ses racines millénaires. Comme vous le savez le Yoga est une pratique de sagesse intuitive créant l’équilibre entre le corps, le cœur et l’esprit. Par sa philosophie, il calme l’esprit et le corps, rehausse la respiration et la flexibilité et soulage les maux de l’âme. C’est une approche anti-stress par excellence. Elle est un antidote contre la vie effrénée.

Et l’Occident avec le Soma Training approche créée par le Dr Guy Voyer, DO. Cette approche est à la fine pointe des plus récentes découvertes en bio mécanique et des études portant sur les tissus conjonctifs (les fascias) et leurs rôles sur la pratique sportive, la santé ostéo-musculaire et le mouvement. Cette approche originale crée de l’espace entre les articulations, développe le sens du senti, renforce et équilibre le jeu des différentes chaînes musculaires, ce qui a pour effet d’éliminer les nœuds de tension et de redonner aisance et force. Elle est utile pour la réadaptation après des traumatismes physiques.

Le Yoga Somatique® est né de la fusion de ces (2) approches qui donnent des résultats tangibles et stables. Essayez-le et vous l’adopterez, c’est le meilleur cadeau que vous puissiez vous donner.

Nos Cours

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Forfait régulier
7 cours / 7 semaines
$115

Ce forfait comprend : 90 minutes de cours avec réchauffement posture et détente. Ce forfait inclus les accesoires plus une évaluation
Ce programme s’adresse à des personnes qui veulent se remettre en forme et qui veulent du temps entre chaque séance pour intégrer.

Pour nouveaux clients seulement

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2 semaines
$45

Ce forfait comprend : 90 minutes de cours avec réchauffement posture et détente.
Ce programme est idéal pour les personnes ayant un petit budget et qui ont peu de temps pour un engagement à long terme.
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Forfait illimité
4 semaines
$125

Ce forfait comprend : 90 minutes de cours avec réchauffement posture et détente.
Ce programme est excellent pour les débutants qui sont désireux d’avoir des résultats tangibles et rapides.

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4 semaines
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TASTEA
SPASTORM
HUGHETTETURCOTTE

L'Equipe Yoga Accord

GAETANELEPINEYOGACCORD
Gaétane Lépine
Pédagogue et thérapeute psycho-corporel. Fondatrice du Centre de Yoga Accord

En 1985 elle fonde le Centre de yoga Corps en Accord et poursuit ses recherches en santé physique, psychique et spirituelle. Elle dirige la formation professionnelle en enseignement du yoga et donne des ateliers spécialisés au Centre et en entreprise depuis plusieurs années. Sa passion pour l'enseignement et le privilège de vous servir est toujours aussi vifs et constants qu'à ses débuts.

ANDREFLEURANTYOGACCORD
André Fleurant
Bac ès Art, Université Laurentienne. Bac às Sciences, (Éducation physique) Université de Montréal, praticien en Feldenkreiss.

Professeur d'éducation physique à la retraite. Plus de 30 ans d'expérience en enseignement avec les jeunes et les adultes. Formation en yoga. Practicien de la Méthode Feldenkrais dm (900 heures de formation à l'Université de Toronto). Formation en guérison ésotérique. Il a donné des classes de yoga au centre depuis plusieurs années.

CAROLINEDEVOSTYOGACCORD
Caroline Devost
Caroline est une personne exceptionnelle. C’est un cœur aimant rempli de compassion.

Elle est praticienne en yoga depuis quelques années et a terminé sa formation de professeur de Yoga au Centre Yoga Accord en 2013. Elle fait montre de beaucoup de professionnalisme et elle est reconnue par son engagement et sa persévérance. Comme enseignante elle est très appréciée et dévouée, elle sait transmettre ses connaissances avec délicatesse et avec un souci d’amener les gens à se dépasser.

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